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Zoom Beauté Santé

  • Quelles sont les opérations esthétiques les plus effectuées en France ?

    Le marché de la chirurgie plastique et de la médecine esthétique est assez développé en France. Le nombre de patients qui décident de recourir à ces types de traitements augmente chaque année. Quelle que soit la zone remodelée, l’objectif demeure le même : retrouver un corps plus beau et plus jeune. Zoom sur les opérations esthétiques les plus effectuées en France.

    Les opérations pour affiner la peau

    Selon les statistiques, les interventions visant à rendre la peau plus fine et à traiter les disgrâces sont celles les plus effectuées par les français. En effet, ce sont les femmes qui décident de recourir à ces interventions beaucoup plus que les hommes. En effet, sur 10 patients qui font une opération, il y 9 femmes. Cependant, le nombre total des hommes qui ont fait un traitement esthétique a environ augmenté de 12% durant ces dernières années.

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    La chirurgie d’aspiration de la graisse reste l’intervention la plus réalisée dans l’Hexagone. Celle-ci permet de traiter la cellulite ou le phénomène de la peau d’orange. Celui-ci a tendance à rendre la peau moins fine et la silhouette plus disgracieuse.

    Les opérations pour remodeler la poitrine

    Il s’agit bien évidemment de l’un des traitements que les femmes n’hésitent à faire lorsqu’elles jugent que leur  poitrine n’est pas assez harmonieuse avec le reste du corps. Il existe trois principales opérations de remodelage de la poitrine.

    L’augmentation du volume des seins

    Elle peut se faire  soit par une pose de prothèses mammaires soit par une injection de graisse dans la poitrine.

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    La diminution du volume des seins

    Elles sont effectuées par les femmes qui ont une poitrine trop grosse par rapport au reste de leur corps.

    Le rehaussement des seins tombants

    Ce sont les femmes qui souffrent du phénomène de la ptôse mammaire, en l’occurrence la poitrine tombante.

    Les opérations pour raffermir la peau

    Beaucoup de patients souffrent du phénomène de la peau flasque. Celui-ci se manifeste lorsque le patient ou la patient a subi une importante perte du poids. Par conséquent, les muscles deviennent moins toniques ce qui engendre un relâchement cutané.

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    Il y a de nombreuses zones qui peuvent être affectée par le phénomène de la peau flasque. Il existe donc plusieurs opérations esthétiques pour raffermir la peau. On peut citer par exemple la plastie abdominale, le lifting des cuisses ainsi que le lifting des bras.

    En ce qui concerne le lifting du visage, il a un double effet, en l’occurrence le raffermissement de la peau du profil facial ainsi qu’un effet de rajeunissement. Il s’agit de l’une des opérations esthétiques les plus effectuées en France.

  • Quelles sont les massages à faire pour rajeunir la peau du visage ?

    Le visage est une zone assez susceptible à l’apparition des signes de vieillissement. Pour remédier à ce problème, il existe de nombreuses solutions comme par exemple l’application de certaines crèmes ou encore les massages. Ces derniers ont déjà prouvé leur efficacité et leurs résultats sont plus que significatifs. Voici quelques exemples de massages à faire pour rajeunir la peau du visage.

    Un massage pour redessiner l’ovale du visage

    Remodeler l’ovale du visage est l’un des objectifs les plus communs chez les personnes qui veulent trouver une solution pour retendre la peau du visage. Effectuer un massage est nécessaire pour pouvoir retrouver un ovale complètement redessinée.

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    Pour commencer, il suffit de placer les phalanges du majeur et de l’index de chaque main au niveau du menton, plus précisément dans sa partie centrale. Le mouvement à effectuer avec les doigts ressemble à un pincement du menton. En effet, on procède au lissage de la peau du visage de l’intérieur à l’extérieur tout en n’ouvrant pas la bouche. Ceci est à répéter au moins 3 fois.

    Un massage pour le rehaussement des pommettes

    Avoir des pommettes relâchées est également l’une des disgrâces qui a ont tendance à s’accentuer au fil de l’âge. Pour traiter ceci, il existe un massage spécial qui est plus que recommandé pour tous ceux qui veulent rajeunir le visage.

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    Cette fois-ci, le placement des phalanges de l’index  et du majeur de chaque main se fait au niveau du nez. Pour lisser la peau du profil facial, on commence de la zone externe des narines jusqu’à arriver à la zone des tempes. Le mouvement est également à refaire 3 fois.

    Un massage pour le remodelage du cou

    Au fil de l’âge, généralement à partir de 40 ans et parfois un peu plus pour certaines personnes, la peau du cou commence à perdre de sa tonicité. Pour la raffermir, on peut opter pour un massage qui consiste en un lissage de la peau qui commence du bas du cou jusqu’en haut tout en passant par les dessous des oreilles.
    Pour pouvoir constater un résultat, la régularité de l’application de ces massages est très importante.

  • Quelle activité sportive pratique pour avoir un ventre plat ?

    Parmi les objectifs les plus visés lorsqu’on pratique le sport, il y a la volonté d’avoir un ventre plat. En effet, la tonification des muscles abdominaux peut être faite à travers de nombreuses activités sportives. Cependant, chacun doit opter pour l’exercice qui lui convient le mieux afin de ne pas abandonner trop vite. Voici quelques exemples d’activités sportives efficaces.

    La respiration abdominale

    Pour ceux qui ne veulent pas faire de gros efforts et qui, en général, ne pratique que rarement le sport, la respiration abdominale est un exercice à la fois simple à faire et surtout très efficace. En effet, il consiste à s’allonger sur le dos et de mettre les bras sur le ventre ou sur le long du corps.

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    Les mouvements d’inspiration et d’expiration se font respectivement en relâchant le ventre et en contractant les muscles abdominaux. Cet exercice est également recommandé pour les femmes qui veulent raffermir la peau du ventre après avoir accouché.

    L’exercice de planche

    Très connu pour son effet de musculation des nombreux muscles du corps y compris ceux du ventre, le gainage ou l’exercice de la planche permet de tonifier la peau abdominale à condition de le pratiquer régulièrement.

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    L’autre point très important à prendre en considération est l’augmentation quotidienne du temps consacré à la pratique de cet exercice. On recommande de commencer doucement et d’ajouter quelques secondes chaque jour. Il est à noter que la planche est à la fois une activité sportive anti-cellulite et anti peau flasque.

    L’exercice du squat

    Comme le gainage, l’exercice du squat se distingue par son aptitude à stimuler plusieurs muscles comme par exemple ceux des fesses, du ventre et surtout du dos. Son effet est assez significatif et sa pratique ne requiert pas beaucoup de temps ni beaucoup d’effort.

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    La durée de la pratique de cet exercice est comprise entre 5 et dix minutes. On conseille de commencer par le rythme le plus lent possible et d’augmenter la cadence petit à petit.